Առողջ և խնամված մաշկ ունենալու համար պետք է յուրաքանչյուր եղանակին ճիշտ խնամել մաշկը: Իսկ թե ինչպես է պետք խնամել մաշկն աշնանն ու ձմռանը, «Victoria health news»-ը զրուցել է ՀՀ Առողջապահության նախարարի՝ մաշկաբանության և վեներոլոգիայի գծով խորհրդատու, մաշկաբան-վեներոլոգ Հովհաննես Հովհաննիսյանի հետ:
Ինչպե՞ս պետք է խնամել մաշկը ցուրտ եղանակին
-Առաջինը պետք է կրել համապատասխան տաք հագուստ, որպեսզի մաշկը չցրտահարվի: Որովհետև ցածր ջերմաստիճանի ժամանակ առաջիններից մեկը տուժում է հենց մաշկը: Երկրորդ. խոնավացնողները պետք է օգատգործել ճիշտ, այսինքն այն պետք է քսել ոչ թե բաց տարածք դուրս գալուց անմիջապես առաջ, այլ մի փոքր ավելի վաղ: Պատճառն այն է, որ խոնավացնողների մեջ առկա նյութերը չեն հասցնում ներծծվել, մնում են մաշկի վրա և ցածր ջերմաստիճանի պարագայում դրանք կարող են վնասել:
Մենք սիրում ենք ցածր ջերմաստիճանից միանգամից անցել շատ տաք տեղ և ձեռքերը միանգամից մոտեցնել տաք վառարանին, որի ժամանակ անոթները կտրուկ լայնանում են: Երբեմն դա կարող է բերել պարալիտիկ լայնացման և հակառակ էֆեկտի: Ջերմաստիճանային տատանումներին պետք է շատ ուշադիր լինել, չի կարելի մաշկը միանգամից տաքացնել:
Արևապաշտպան քսուքների օգտագործումը
-Տեսականորեն արևապաշտպան քսուքներ պետք է օգագործել 12 ամիս: Բայց օրինակ, Երևանում աշունը հիմնականում արևառատ չի լինում և մարդն ինքնուրույն պետք է կողմնորոշվի պաշտպանվի արևից, թե՝ ոչ:
Իսկ ձմռան արևը կարող է վտանգավոր լինել, որովհետև ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները իջնում են ոչ միայն վերևից, այլ նաև անդրադառնում են ձյան սպիտակ մակերեսից, և այս դեպքում ավելի լուրջ խնդիր կարող է առաջանալ: Հետևաբար, աշնանը կարելի է այդքան էլ չօգտագործել արևապաշտպան քսուքներ, իսկ ձմռանը՝ անպայման վերսկսել:
Սնուցող քսուքների օգտագործումը
-Նշեմ, որ սնուցող քսուքների անհրաժշետություն չկա, որովհետև դրանք մեծ քանակությամբ ճարպ են պարունակում: Օրինակ, դեմքի շրջանի սնուցող քսուքները կարող են բերել ճարպագեղձերի խցանման և կորյակների առաջացման: Այդ իսկ պատճառով դրա կիրառումը պետք է ըստ անհրաժեշտության լինի: Այն ավելի շատ 30-ից, անգամ 40-ից բարձր տարիքի կանանց է ցուցված, երբ նկատվում է սնուցման խանգարում:
Բուժման կուրս անցնող մարդը կարո՞ղ է պատվաստվել
-Խոստովանեմ, որ այս օրերին մաշկաբանական հարցերով խորհրդատվությունների կողքին մեծ թիվ են կազմում պատվաստման հետ կապված հարցերը:
Միանշանակ հակացուցում, դեղորայք և պատվաստում, միայն մի քանի դեղերի դեպքում կա, օրինակ метотрексат, որի կիրառման ժամանակ խորհուրդ չի տրվում պատվաստվել, որովհետև ոչ թե ինչ-որ վտանգ կա, այլ պատվաստանյութը պարզապես իմուն պատասխան չի առաջացնի: Իմունիտետն այնքան թույլ է լինում, որ պատվաստանյութին չի կարողանում արձագանքել և հակամարմիններ չեն զարգանում: Այսինքն, իմուն համակարգը ընկճող դեղերի կիրառման ժամանակ պատվաստվելը կարող է անիմաստ լինել: Իսկ այլ դեղերի դեպքում, կլինեն դրանք հակաբիոտիկներ կամ կորյակների բուժման այնպիսի սխեմաներ, որոնց ժամանակ բավականին ծանր և ուժեղ դեղեր են օգտագործվում, ընդամենը պետք է մի քանի օր դադար տալ՝ պատվաստվել և մի քանի օր էլ դադար տալուց հետո շարունակել բուժման ընթացքը: Շեշտեմ, որ այդ դադարը ամենևին չի ազդում բուժման որակի վրա: Իսկ տեղային բուժման ժամանակ դադար տալու բացարձակ անհրաժեշտություն չկա:
Նկատում եմ նաև, որ մարդիկ ոչ թե խուսափում են պատվաստվել, այլ պարզապես չեն կողմնորոշվում որ պատվաստանյութը ընտրել: Կարծում եմ, այստեղ բժշկի խորհուրդը կարող է լինել որոշիչ և նա չպետք է խուսափի խորհուրդ տալուց և օգնի պացիենտին որոշում կայացնել: